Votre ligne

je fais attention..

Beuh moi sa dépent pendant les vac's je fait pas du tout attention mais pendant l'année bah je fait attention ^^

jui au regime

Et c'est pas trop dur de faire un régime?

a mon avios ces plus dure que l'île de la tentation^^

si cela est tres tresq dur je n'y arrive pas !!!!
help me !!

ba apres sinon tu ferme tous les placard et les porte pour eviter daller au super marcher et tu fer un regime ultra concentrer a basde de rien^^

Mauvaise facon !!!!!!

Tu mange bien le matin au p'tit dej' (enfin on peus appeller sa un gros dej' , lol)a midis bah tu mange une salade avec beaucoupn de légumes frais dedans ( du genre carrote rappées, betteraves .... ect) et le soir tu mange encore légér avec encore beaucoup de légumes
Et surtout n"oublie pas evite les boisson remplie de sucre comme le coca-cola et toute les autre boissons du genre !
BOIT DE L'EAU a la place au moins 1 litre par jour ....


Perso pendant les vac's j'ai prit du ppoid donc la c'est bol de céréal matin , midis j'ai jamais faim et le soir un truk léger du genre salade ....

oki merci !!

de rien ....
Mais p'tete que sa va pas marché ,j'ai jamais essayé en faite je lit sa dans des journaux ou a la télé !

oki mais merci quand meme

autre proposition
tu mange betrave matin midi et soir et quand tu va te coucher tu vomi tous^^

non je pense pas que je vais faire sa !!!

lOoOooooOOol

mdrrr bon dsl les filles je men vais du forums ( j'etein mon ordi ) je reviendrais demain bisous je vous adores !!

a demain

ouais lol !!^^

moi je mange du chocolat le matin,l'apres midi pour une "pause gouter" et quelquefois un gateau le soir...J'ai de la chance, je n'en grosssi pas!!!