N° 1
Parle suffisamment fort (sans crier) quand tu es interrogée. Tu auras l’air plus sûre de toi et cela dissuadera les moqueurs.
N° 2
Prends le temps de faire connaissance avec ta classe pendant les récrés.
Tu seras moins intimidée face à des gens que tu connais.
N°3
Oups, en plein cours, ta langue a fourché sur un
mot ! Pas de panique, ça arrive même aux meilleures. Respire et corrige ton erreur. Hop, c’est oublié !
N°4
Tu passes au tableau et tu flippes grave : tu vas forcément rougir. Et alors ? C’est plutôt mignon, non ?
N° 5
Tu as répondu à une question du prof de géo et un camarade s’est moqué de toi ? C’est sûrement parce qu’il n’aurait pas osé répondre à ta place.
N°6 :
La plupart du temps, on n'ose pas prendre la parole de peur de dire quelque chose de faux, ou d'incorrect. Et alors ? Tout le monde fait des erreurs ! Alors même si tu n'est pas sûre de toi, propose ta réponse, qu'elle soit fausse ou juste, tu auras au moins pris la parole !
N°7 :
Essaye de te fixer un objectif de nombre de prise de parole en une journée. Commence par 2 ou 3, puis augmente. Au fur et à mesure, tu prendras plus confiance en toi !
Sujet: Vaincre ta timiditée 
